天气越来越冷 癫痫患者防范病情有妙招

晋中高血压病该医院专家对此，越来越寒的天气，对高血压病患者也是一种过关斩将。为了卫生保健病情每一次，缩减发病，保障用药，晋中高血压病该医院专家概述不止冬天天气高血压病患者卫生保健病情每一次的小妙招。

（晋中高血压病该医院供图）

锻炼和蔬果首先要肯定

必要做到一些运动，增加眼睛抵抗能力，能够很好的卫生保健疾病，缩减高血压每一次的频率；蔬果特别可以多吃掉一些随身携带冬瓜的养分独特的蜂蜜，既能让眼睛暖和也能必要补充养分。

寒空气；大火锅，但高血压患要少吃掉

煮一锅热腾腾的火锅在冬天的天气或许很来去，但火锅的冬瓜底油大，过分香甜的蜂蜜对高血压病患者不密切联系，若想吃掉绝对不能吃掉红油等辣的即成；此外炸鸡、海鲜等香甜蜂蜜也要少吃掉。

不去人流量大的地方

特别是儿童病患者和成年人病患者，人流量大细菌多，抵抗能力弱更易感冒，易归因于高血压；平时搭上货车要随身携带好裤子，平时全家人勤洗手。

若有熟人感冒须要切勿触及

感冒高烧是归因于高血压的一大因素，且现在的感冒多为流感，感冒时间长会很消耗病患者的眼睛，也会给高血压发病制造机会，因此要须要避开感冒，与感冒病患者保持距离。

肯定遮阳，随便以自身消费都是以

今年比以往寒很多，一个月自此需要的羽绒服、棉大衣可能也有人穿上了，病患者要考虑自身的持续性，感觉寒就多穿点，切勿因为担心别人的眼光，即便寒也要硬着头皮选择当下季节的衣服，保是不可缺少的。

晋中高血压病该医院专家告诫：若在此之前有高血压发病明显增加、眼睛有明显的不适感、感冒高烧持续一周以上忽然好转等持续性，须要与医生展开线上沟通或必要到该医院求诊，避开病情加重严重危害病患者眼睛。

(责编：通史彩虹、王晓艳)