睡眠不足与癫痫病发病的关系

癫痫病的发病起因有较多，癫痫病诊疗专家指出：睡眠不足与癫痫病发病有很大的关系。

睡眠有关性癫痫患者中，相当部分或许存在心理情况。

临床观察也证实精神刺激常是癫痫的促发要素之一，各个重压刺激确能引发癫痫发作。此外，癫痫患者因为病症缠绵，常对诊疗失去信心，产生自卑感，情绪抑郁;加之来自社会和家庭的不良刺激等，均或许造成加重的心理障碍。所以对癫痫患者进而心理诊疗是必要的。

此外，癫痫的发病或许与患者的素质、性格相关；对于癫痫患者的睡眠，尤其要重视保障充足，晚上不要熬夜，养成每日按时睡眠的良好习惯，因为睡眠不足是一个常见的引发癫痫发作的要素。要是有条件，癫痫病患者中午比较好能午睡。另外，还要重视睡眠姿势，养成仰卧或侧卧的睡眠姿态，尽可能免除俯卧睡姿。